★インドでの健康管理/免疫力を高めよう (1)
◎インド政府のAYUSH省とは?
◎免疫力を向上させる基本のスパイス(ターメリック、クミン)
【動画内の情報リンク】
●インド政府AYUSH省
★インドでの健康管理/免疫力を高めよう (2)
◎免疫力を向上させる基本のスパイス(ガラムマサラ)
◎ターメリック・ミルク(Golden Milk/ Masala Haldi Doodh)
◎インドの乳製品と雌牛の五宝(PANCHAGAVYA)
【動画内の情報リンク】
●BigBasketDaily●乳製品の宅配サーヴィス。アプリをダウンロードして購入を。
★インドでの健康管理/免疫力を高めよう (3)
◎万能の果実ココナッツとココナッツオイル
【動画内の情報リンク】
●ココナッツを割りまくる宗教儀礼の動画
★インドでの健康管理/免疫力を高めよう (4)
◎免疫力を高めるスーパーフードやサプリメント
【動画内の情報リンク】
●免疫力を高めるサプリメントの情報
●Chyavanprash(栄養満点のフォーミュラ、チャワナプラシュとは?)
●HappyHealthyMe.com 動画で紹介した無敵のグリーンパウダー、INVINCIBLE SUUPERGREENSをはじめさまざまな良質のオーガニック食品が入手できる。ぜひサイトを御覧ください。
●OrganicIndia オーガニックのサプリメントやヘルシーなハーバルティーなど、信頼のおける商品が揃う。特にお勧めの商品は下記の通り。
*TULSI TEASインドにおいて、「聖なるバジル」と呼ばれるハーブ、トゥルシが主成分のハーバルティー。個人的には、TULSI MASALA CHAIが昔からお気に入り。
*サプリメント各種お勧めは、ヴィタミンCたっぷりのAMLAKI、腸内環境を整えつつ、ヴィタミンCなどもたっぷり含んだTRIPHALA、天然の抗生剤NEEMなどがお勧め。いろいろとあるので、じっくり閲覧を。
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