片隅の風景＠インド

ヘルシーな年の瀬のはじまり

夕べ、アーユルヴェーダグラムにチェックイン。

同じ街なのに、寒いこと！！

今朝はヨガのクラスを受けて、

これからマンモハン先生のコンサルテーション。

あ、そのまえに、朝食だ。

南インドの愉しい朝ごはん

日替わりで、あれこれメニューがおいしくて、いつもついつい、食べ過ぎてしまう。

３回目ということは。

すでに最初は２年前。

この２年間にも、なんと色濃い出来事のあったことか。

豊かな菜食を味わい、

朝はシンクロナイズドな全身マッサージ、

午後は頭部のシロダラで微睡み。

やはり、来てよかった。

空は青く澄み渡り

夫婦揃って、朝から旺盛すぎる食欲。

普通のマサラドサを食べたうえ、

パンケーキ風のセットドサも食べてしまった。

あるものどれも試してみたいと思う、

好奇心満ちあふれた気持ち（食い意地）がデインジャラス。

普通は痩せて帰るものらしいけど、

私たちはいつも増量。

風とおるライブラリの心地よく

ほんとうに、いまさら、なのだけれど。

ラーマーヤナ、を、読んでいる。

しみじみと、インドの森羅万象の断片が、染みてくる。

似て非なる南インド料理三昧

ニンジン、カボチャ、タマネギにコリアンダー。

毎食ごとに異なるスウプ。

多彩な旬の野菜がたっぷりの、マイルドな料理の数々。

主食のライスは３種類。

それにもちろんチャパティも。

甘すぎないデザートもあり。

雨もまた、をかし。

最初の二晩は凍えるほどに寒かった。

夕べは急に暖かくなったので、

「これは雨が降るな」

と思ったら、夜半、降り出した。

緑が雨に洗われて瑞々しい。

今朝もフルーツとドサの朝食。

街のスナック屋のようにギーを使わないので、軽くてヘルシーにクリスピー。

ココナッツやコリアンダーのチャトゥネも風味豊か。

食卓にいつも出されるのは、ジーラウォーター。

キュミンシードを煮出したお湯。

身体を静かに浄化してくれる。

静かに、一日。

チェンナイにサイクロンが来ているらしく、日がな一日、雨模様。

本を読んだり、昼寝をしたり、のんびり過ごした。

爽やかな朝の、むさ苦しい人。

今年も今日で終わり。

雨上がりの、風が冷たい朝。

去年と同じく、無精髭を生やして夫。

「ドサはトピが一番なんだ」

と、帽子型のトピを注文。

むさ苦しい人、うれしそう。

妻はと言えば、逆光で、

素をごまかしつつ、元気です。

施設内の光景２

施設内の光景１

ニューイヤーズ イヴの夜

アーユルヴェーダグラムもイルミネーションに彩られ、ステージの準備も進められ、料理はいつになく、こってりスパイシーで、特別な夜。

あまねく世界に、Happy New Year!!

奇妙なカウントダウンのころ

夕食のあと、池の鯉に餌をやる夫。

ほかに娯楽がないとはいえ、大晦日にやることか。

やがて始まった、ドクター司会の演芸会。

イタリア、ボツワナ、アメリカ、フランス…。

各地から訪れるゲストらが集って、歌って踊って賑わいの夜。

まもなくインドもカウントダウンだ。

さよなら2011年。

新しい朝。美しい朝。

ここに来て、一番きれいな朝が今日でよかった。

陽光降り注ぎ、緑は輝き、花々は艶やかに、風はやさしく。

あけましておめでとう。

極楽日和。

ざわめくインド菩提樹の葉。

陽光、透かして揺れる花々。

心地よく、夢のような風に包まれて、

数日前の寒さが幻のよう。

新しい年の始まる日。

極楽日和。

なんとありがたき幸運。

初仕事。

昨年末に引き続き、夫は池の鯉の餌やりに精を出しております。

楽しそうね。

ストレス度高い仕事をしている人とは思えない、のんきさに乾杯。いや、完敗。

★

本日ラジオの生放送で、インドの家族を語った。

早速、デリーの両親に電話。

ショッピングモールで映画を見たあと、食事をしているところだった。

「イタリアンで、ピザを食べてるんだ。釜焼きで、おいしいんだよ」

と義父ロメイシュ。

会話のポイントが親子揃ってにているところ、おもしろく。

家族って。

瞬く間に、最後の夜。

もっと、のんびりできるはずなのに。

毎年、帰り際には、そう思う。

たっぷりあるように思えた時間は飛び去り。

今日はフェイシャルも試してみた。

雑というか、適当にというか。

それでも、アーユルヴェーダのハーブを用いたマッサージやパックが効いて、肌がすっきりとしている。

さて、あすの午後には自宅へ戻り、

明後日からは、いつもの日々をはじめよう。

上を向いて、生きよう。

凍えるほどに寒かった、最初の数日。

後半は過ごしやすく、新年あけて見事な好天に恵まれたことが、切にうれしい。

３年前に毎日来ていた老先生の軽いヨガ。

Relax

Relax

Totally relax

I am quite all right....

彼のやさしい声が、わたしたちの脳裏にずっと、刻み込まれていた。

改めて、心身をリラックスさせることの尊さを痛感しつつ。

朝食のあと、マンモハン先生のコンサルテーション。

身体のことよりむしろ、心のことを、ゆっくりと、のんびりと、語る。

利便性や機能性に囚われぬ、素朴に、自然に寄り添う生き方。

抗うことの多いほど、ストレスのたまるこの時勢に、平静を保つにも、努力。

小さな心がけが、暮らしを変える。

2012年。

平静を心して、日々を。