朝からせっせとお弁当作り。

自分のランチもまとめて調理。

加熱途中で庭を歩いたり、

キッチンの一隅でスクワットをしたり。

さすがにヨガには集中できず、

このごろは怠りがち。

ともあれ本日も野菜が主役。

風味づけに、ベーコンを少々。

これにチャパティを添えて、ヘルシーな弁当のできあがり。