💄アーユルヴェーダの処方も生きた、インドの自然派コスメ情報まとめ／動画＆ブログ

🙀肌のトラブルに悩まされた30代前半、ニューヨーク在住時代

20代までを日本で、30代を米国で過ごしたわたしは、自分のことを「敏感肌」だと思っていた。しかし、40歳を過ぎてインドに移住し、シンプルなスキンケアに移行したことで、それが間違っていたことに気づいた。わたしは敏感肌というよりは、化粧品に含まれる添加物に反応していただけだということに。

30代のころ。移住したニューヨークで出版社を起業し、印刷や広告の仕事を手掛けていたころのクライアントには、美容関係も複数、含まれていた。勧められるがまま、「試しに」と購入した高価なフランス製のコスメや、あるいは「試しに」と受けたケミカルピールで、むしろ肌を痛めた。

フランス製の基礎化粧品を使い始めて数日で、顔じゅうに吹き出物が出た。すぐに止めればよかったが、クライアントに問い合わせたところ「好転反応です」と言われ、使用の継続を促された。１週間ほど経過しても悪化するばかり。挙句、皮膚科のお世話になり、即使用をやめるよう言われた。それから半年近く、吹き出物は治らなかった。

米国でも自然派の基礎化粧品は売られていたが、当時は選択肢が少なく高価だった。そんなとき、当時ニューヨークで販売開始されたばかりの「AWAKE」の商品にたどりついた。日本のコーセーが米国進出を果たしたブランドだ。五番街にあるデパートメントストアのコスメティックフロアで展開、高級感のあるコンセプトで、ヴィーガン対応の商品を販売していた。

香りも刺激もなく、物足りない気もしたが、これは肌に合った。以来、インドに移住するまで５年以上は、愛用していた。先ほど調べてみたら、ブランドは残っているものの、パッケージデザインが子どもっぽくチープなイメージになっていて驚いた。なぜこんなことに……。😅

😺インド移住後。アーユルヴェーダ処方の最低限スキンケアに移行

わたしが実施するセミナーに『インドでの食生活と健康管理』というものがある。そのセミナーで語る重要ポイントのひとつは、「健やかな肌のためには、栄養のバランスがとれ、滋養のあるものを食べましょう」ということ。

当然ながら、我々の身体は、食べたものでできている。ゆえに、添加物だらけの加工食品を日々食べていたり、睡眠不足だったり、ストレスを溜めていたりしたのでは、どんなに高価な化粧品を使っても意味がない。

さて、最近でこそ、インドのコスメ業界でも「ヘアコンディショナー」や「化粧落とし」が普及しているが、それは2010年ごろからのトレンド。それ以前は、ファウンデーションを塗る人も少なかったし、ヘアケアは、「多彩な天然オイル」を使う人も多いので、コンディショナーの需要は低かった。

かくいうわたしも、未だ、コンディショナーを使うことはほとんどない。ナチュラルなシャンプーで洗髪するだけ。数日に一度、軽くオイルマッサージをする。季節によっては乾燥するし、最近はロングにしているので、もう少しきちんと手入れをせねばとも思っているが、そのあたり、面倒くさがりだ。

50歳を過ぎたころから、白髪が増え始めたが、今のところ、あまり目立たない。２年くらい前から、数カ月に一度、染めてはいるが、それも部分的に。このあたり、おすすめのヘアカラー情報も含め、動画で語っている。

😺「植物由来の天然オイル」が豊富なインドだからこその多彩な選択肢

わたしは、化粧落としも使わない。そもそも、カヴァー力のないマイルドなファウンデーションしか使っていないからだということもあるが、インドにはオイルが潤沢にあるからだ。入浴前にヴァージン・ココナッツ・オイルなどを顔につけてマッサージする感じで化粧を落とせばOK。我がインド友の一人、ハイデラバードのロイヤルファミリー一族の麗しきアンジュム（肖像画の女性）の言葉を聞いてからは、自信を持ってココナッツオイルを愛用している。全身、このオイルだけで潤える。

忘れもしない、インド女子友とダライ・ラマ法王14世にお目にかかるべく、ダラムサラを訪れ、トレッキングをしていたときのこと。あれこれと話しながら、山道を歩いていた。スキンケアの話になったとき、彼女が言ったのだ。

「みほ。わたしね、今までいろんなハーブが配合された、いろんなブランドのオイル試してみたんだけど、結局いちばんいいのは、ココナッツ・オイルだって気がする。高品質のココナッツ・オイルを使えば、それで十分。余計なものはいらない」

彼女は現在53歳。お肌は生き生きと輝き、美しい。説得力がある。

🤓シュウウエムラ創始者の植村秀氏に学んだ「オイル・クレンジング」の威力

わたしは1996年4月にニューヨーク移住後、１年通う予定だった語学学校を途中でやめてしまい、その年の9月から約１年半、日系出版社に就職していた。そのころ、マンハッタンのソーホーにSHU UEMURAがオープン。創業者の植村秀氏を取材する機会を得た。彼の話で忘れられないエピソードがある。

メイクアップアーティストだった若かりしころ、ハリウッド女優をメイクするときに、その肌の美しさに驚いた。１日に何度も化粧をするのに、肌が痛んでいない。その理由は「オイルで化粧を落としていた」からだと知って衝撃を受けた。SHU UEMURAがオイルクレンジングを販売している背景は、そこにある。

当時、２種類のオイルが販売されていた。参考までに２本購入したわたしは、彼に尋ねた。

「この２種類、どういう風に使い分けたらいいんでしょうか」

すると彼は笑いながら言った。

「二つを並べておいて、今日はこっちを使いたい！　と思う方を使えばいいんですよ」

その本能めいた答えがとても気に入って、25年経った今でも、わたしは「その日の気分」でオイルや香りを選ぶことが多い。

……だめだ、導入だけで、話が芋づる式で終わらない。とりあえず、以下、動画やブログのリンクを貼っておくので、インドのコスメティクスに関心のある方は、じっくりもれなく、ご覧いただければと思う。

＊坂田は過去16年間のインド生活において、ビジネスでも、インドのコスメティクスやFMCG（日用消費財）市場の調査を行っていることから、その変遷やトレンドについては、かなり詳しい方だと自負している。手元にも公開できない資料がたっぷりあるのに加え「ひとり人体実験」による16年間の経験値も生きている。なんとなくのレポートではないことを、書き添えておく。

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💄インドの自然派コスメティクスを紹介するYoutube動画①
坂田の雑なメイク実演／日本のMiMCのコスメ／オーガニックなハーブ使用のヘアカラー（この動画は、2020年７月に撮影し、個人のチャンネルにアップロードしたものを転載している）

【CONTENTS】
0:18　メイクアップアーティスト、MICHIRUさんとのインスタライブの話
1:29　みちるっちが関わっている日本のコスメティックブランド、「MiMC」
3:00　ファウンデーション使用前＆使用後。愛用「MiMC」の商品紹介
4:12　アイメイク……の話題に入る前に、インド女子友の「まつ毛」事情　
5:00　インドならではのアイライン、カジャル KAJALについて
6:15　MiMCの口紅と、インドのハーバルコスメブランドの新しい自然派な口紅
11:30　アムステルダムのオーガニック・コットンブランド Lien & Giel
12:18　ハンドメイドのビーズ・ペンダント（スワロフスキー）の話　
12:36　ヘアスタイルの話と、おすすめの自然派ヘアカラー
16:36　福岡で訪れたヘアサロンの「斎藤工」に似たスタイリストの話　

【動画で紹介したブランドのサイト】
●MiMC　日本の自然派メイクアップコスメ
➡︎https://www.mimc.co.jp/shop
●Soultree　インドの自然派コスメ
➡︎https://www.soultree.in/
●JustHerbs　インドの自然派コスメ
➡︎https://www.justherbs.in/
●Lien&Giel　アムステルダムのオーガニックコットン・ファッション
➡︎https://www.lienengiel.nl/
●Indus Valley　インドのナチュラルヘアカラー
➡︎https://www.indus-valley.com/

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💄インドの自然派コスメティクスを紹介するYoutube動画②
【MICHIRU & MIHOのインスタライブ (2) 】アーユルヴェーダの処方に基づく坂田のお勧めインドの自然派コスメ＆非常に雑なスキンケア情報（＊この動画は、2020年5月に撮影し、個人のチャンネルにアップロードしたものを転載している）

TOKYOで活躍するメイクアップアーティストのMICHIRUと、BANGALORE在住のライター坂田マルハン美穂のコラボレーションによるインスタライブ第２回目。

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💄インドの自然派コスメティクスを紹介するYoutube動画③
【MICHIRU & MIHOのインスタライブ (1) 】アーユルヴェーダのある暮らし／インドにおける健康的な日常生活のアイデア（＊この動画は、2020年5月に撮影し、個人のチャンネルにアップロードしたものを転載している）

TOKYOで活躍するメイクアップアーティストのMICHIRUと、BANGALORE在住のライター坂田マルハン美穂のコラボレーションによるインスタライブ第１回目。

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💄インドの自然派コスメティクスを紹介するYoutube動画④
【インドはステキなものであふれている、略してインステ 001】

インドはステキなものであふれている〈インステ 001〉クリスタル入りの使い心地最高なナチュラルソープやマルベリー・シルクのマスクなどお気に入り商品を一挙にご紹介

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💄インドの自然派コスメティクスを紹介するYoutube動画⑤番外編
【肌のトラブルの原因は「銀歯」だった！　坂田おすすめの歯磨き粉情報など】

皮膚疾患や肩こり、頭痛……。その不調、古い銀歯が原因かもしれません！　日本→米国→インド／半世紀に亘る波乱の歯科治療の経験を通して学んだ、歯を守るポイントなど。

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😴アーカイブに眠る美容と健康関連のブログ記事をピックアップ

💝語るブログ／音声付き 〜国際女性デーを愉しむ＠高級ビューティサロン〜
➡︎https://museindia.typepad.jp/2021/2021/03/beauty.html

💝名画の中の、友人一家。伝説のインド画家の子孫が描く現在のインド
➡︎https://museindia.typepad.jp/2021/2021/03/varma.html

💝オーガニック商品もたっぷり。オリジナル福袋〈RESCUE BAG〉
➡︎https://museindia.typepad.jp/2020/2020/08/rescue.html

💝Urban Company (旧Urban Clap)のマッサージ秀逸
➡︎https://museindia.typepad.jp/2020/2020/12/uc.html

💝インドはステキなものであふれている
➡︎https://museindia.typepad.jp/2021/2021/03/inste001.html

💝DASTKAR Nature Bazaar/ 手工芸品に息づくマハトマ・ガンディの精神など（たくさんあるので2019年分のみ）
➡︎https://museindia.typepad.jp/2019/2019/07/gandhi.html

💝A Hundred Hands. 素晴らしき、インド手工芸のバザール(1)
➡︎https://museindia.typepad.jp/2019/2019/11/100.html

💝A Hundred Hands. 素晴らしき、インド手工芸のバザール(2)
➡︎https://museindia.typepad.jp/2019/2019/11/200-2.html

💝HIMALAYA HERBALSへ工場見学に行った時の記録（2010年11月）
➡︎https://museindia.typepad.jp/beauty/2010/11/%E5%B7%A5%E5%A0%B4%E8%A6%8B%E5%AD%A6himarala-herbal-healthcare.html

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🎁動画内で紹介している一部ブランドのホームページなど

●BIOTIQUE
➡︎https://www.biotique.com

●KAMA AYURVEDA
➡︎https://www.kamaayurveda.com/ingredient

●FOREST ESSENTIALS
➡︎https://www.forestessentialsindia.com

●HIMALAYA WELLNESS
➡︎https://himalayawellness.in

●JUST HERBS
➡︎https://www.justherbs.in

●DOWN TO EARTH ORGANIC FOOD
➡︎https://www.downtoearthorganicfood.com/

●FIRST WATER SOLUTIONS
➡︎https://www.facebook.com/fwsbodycare/
➡︎https://www.amazon.in/s?k=First+Water&ref=bl_dp_s_web_0

●KERALA AYURVEDA
➡︎https://www.keralaayurveda.biz

●SATLIVA
➡︎https://www.satliva.com

●CINNAMON SOUL
➡︎https://cinnamonsoul.in/

●OCEAN IN A DROP
➡︎https://oceaninadrop.blue/

🎁動画内で紹介している商品からいくつか写真をピックアップ

⬆︎ミューズ・クリエイション主催のチャリティバザールへの出店したこともあるSATLIVA。高品質のヘンプオイルほか、天然オイル配合のソープ、各種クリームなどスキンケア商品を販売。寝る前にヘンプオイルを頭に塗ると、熟睡できる。

⬆︎CINNAMON SOULの洗練されたナチュラルソープ

⬆︎OCEAN IN A DROPのパワーストーン入りナチュラルソープ

⬆︎SOUL TREEのカジャール（アイライン）

⬆︎デリーのDASTKARバザールで見つけたFIRST WATER。インスタライブで力説している商品、お勧め

⬆︎自然派ではないけれど、こういうラグジュリアスなビューティーサロンもありますよ。これは国際女性デーのイヴェントでの一コマ

⬆︎みちるっちとのインスタライブの時に着ていたパールシー刺繍のサリー

⬆︎FOREST ESSENTIALSが昨年より販売開始したメイクアップ・コスメ。選択肢は少ないが、リキッドファウンデーション、口紅、どちらも気に入った。透明のマスカラは、ほぼ意味がない気もするが、気分がやや「あがる」気がするので、使っている。

……情報がエンドレスになってきたので、今回はこのくらいにしておく。

＊ちなみに坂田が実施しているセミナー（有料）の資料は、さらに充実している。実践的な商品情報なども満載だ。いまや宝の持ち腐れ状態につき、いずれ、何らかの形でオンラインセミナーなどを実施したい。

【おまけ】2015年、フリーペーパーの『シバンス』に連載していた記事をシェア。すでにパッケージなどが変わっているものもあるし、これ以外にもお勧めの商品がたくさんあるが、これもそこそこ参考になるのでシェアしておく。洗濯用洗剤や食器洗い、ティッシュペーパーやトイレットペーパーなども、今はエコロジカルでナチュラルな商品が本当に増えている。そのあたりも別の機会に紹介したい。