インド百景 2021

【人生を創るNOTE】2021年、あけましておめでとうございます。

2021年が明けた。かつてなく平和な元旦を過ごした。 年末年始のアーユルヴェーダグラム滞在11年目にして初めて、「初日の出」を拝んだ今朝。 人の気配が少ないがゆえの、五感に染み入る静寂。 負の力に引きずられない強い「芯」、混乱の渦に振り回されない、揺らがぬ「軸」を、今まで以上に持たねばと思う。 日が... Read more →

【人生を創るNOTE】手書きは瞑想と似た効果を脳に与える

Three Ways That Handwriting With A Pen Positively Affects Your Brain. Read more →

【人生を創るNOTE】５年日記のすすめ

Recommendation of 5-year Journal Read more →

【人生を創るNOTE】これより先は、「不易流行」

８泊９日の滞在を終えて、昨日の夜、アーユルヴェーダグラムから戻ってきた。いつもより１泊多いのに、例年以上にあっというまに過ぎてしまった。 ・早朝起床で庭の散歩。 ・朝のヨガ（アーサナ／ポーズ） ・トリートメント①アビヤンガムやオイルバス、シロダラなど ・昼のヨガ（プラナヤマ／呼吸法） ・ランチ ・ト... Read more →

【人生を創るNOTE】宇宙のはじまりの音、オーム

Om is the cosmic sound that initiated the creation of the universe. ＊書き忘れていたが、「アーメン」も同じく。 Read more →

【人生を創るNOTE】利便性を追求した結果、わたしたちは、心の、時間の余裕を得てきただろうか。

As the result of pursuing convenience, has our spiritual space and free time increased? 新年の初仕事は、月に一度のFM熊本のグローバル・ビート＠MorningGlory。今年で14年目に突入だ。本日のテーマは、今... Read more →

【人生を創るNOTE】真の富は健康である。金や銀ではない。

It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver. Read more →

【人生を創るNOTE】「東西南北の人」になると決めた1994年。1996年２月23日、表参道での予言。

1985年、20歳のときに初めて海外へ飛んだときから、旅を続ける人生を送りたいと願った。その延長線上に、海外生活25年。インドに暮らすわたしがいる。 ついには今年、新居が完成する。現在の家も維持するが、これを機に「断捨離」や「大掃除」を始めており、今日は10年以上、袋戸棚に眠っていた日記や手紙の山を... Read more →

【人生を創るNOTE】萌芽更新／切り株（根）が残っていれば、木は蘇る。

Coppicing/ If the stump (root) remains, the tree will revive. 一昨日の記録、「萌芽更新。印度菩提樹〈Peepal Tree〉は生きていた。」を受けて。心に刻んでおきたい言葉につき。 写真の印度菩提樹の枯葉は、５年前、伐採される直前に、庭に... Read more →

【人生を創るNOTE】00010 ●免疫力向上。インドのAYUSH省が勧める、感染症に効果があるスパイス。

The AYUSH Ministry says taking 'AYUSH KWATH' formulation can help boost the immune system against viruses, including the novel coronavirus that causes... Read more →

【人生を創るNOTE】宇宙を翔ぶ眼。縄文土器とインドと、岡本太郎。

The Jomon pottery is a type of ancient earthenware pottery which was made during the Jōmon period(14,000–300 BC) in Japan. The artistry of Jomon potte... Read more →

人生を創るNOTE】猫の手を借りた。

一昨年、木材パルプの紙製品はプラスチックと同じく有害だということを知った。強い衝撃を受けた。以来、紙を買う時にも、そして使う時にも、少し考えるようになった。パイナップル柄の大きいノートは、この「人生を創るNOTE」用。小さい方は、お手紙用。お手紙を書いて、写真を撮って、送っている。 ＊手漉き紙の工房... Read more →

歳を重ね、自分の半生が歴史に重なるからこそ楽しくなった勉強

今年は積極的にデジタル・デトックスすべく、インターネットの接続時間を減らそうと考えている……と言っている先から、「映画は別」とばかり、昨日は昼間からワインを飲みつつ、NETFLIX鑑賞。過去10数年のインド映画は、「歌って踊って」以外の味わい深いものが急増している。また、「インターミッション（途中休... Read more →

✏︎歴史をまとめながら再確認した。ペレストロイカという歴史の節目。

1990年前後、ペレストロイカの影響で、世界地図が大きく塗り替えられた時代に、日本で20代を過ごし、公私にわたって世界各地を旅することができた身の上が、いかに幸運だったか。 1974年発行のブリタニカ国際地図。この地図を広げて、旅先を決めた時代があった。 日曜の夕暮れどき。スパークリングワインを飲み... Read more →

【人生を創るNOTE】高校時代の「新倫理・社会」の教科書に学ぶ

年が明けても、まだ自由に空を飛べない日々が続く中、自分の中の旅情がピークに達している。昨日は、ここバンガロールの好天を有難がっていたが、しかし「高原の気候のよさ」を満喫するにも限度がある。 頬を突き刺す冷風に吹かれたい。 灼熱の太陽に、汗を流したい。 新年早々、若いころの記録を紐解いた。そこには「無... Read more →

【人生を創るNOTE】「知能指数」よりも「知恵指数」を尊重する生き方を

子どものころからずっと抱え続けてきた違和感を拭うための、自分なりの解決法を、今日、はじめて「言語化」できた。 昨日、とある映画を見ている時に、いろいろなことが、腑に落ちた。そして、この言葉が浮かんだ。 自分が心がけてきたこと、やってきたことの多くを、ひとまとめにできる、わかりやすい「指針」が生まれた... Read more →

【人生を創るNOTE】大切な言葉は丁寧にゆっくりと。毒を吐きたいときは、書き殴れ！

不易流行。古来から変わることのない、普遍の知恵や英知〈不易〉を取り戻し、現代の新たしき〈流行〉を取り入れる暮らしをすると決めて１カ月。 ライフスタイルそのものは、インド移住以来、温故知新、不易流行を取り入れてきたが、こと表現方法に関しては完全に「新しさ」に移行していた。 日記やジャーナルは手書きだっ... Read more →

インド国憲法の草案者、アンベードカルとインド仏教、そして日本人僧侶、佐々井秀嶺上人

資料を紐解くにつけ、目に見えぬ糸で操られ、南天竺に流れ着いた気さえする。 インドで生まれた仏教の変遷。憲法の草案者アンベードカル。ダリット出自の彼が仏教に改宗した背景。 その偉業を引き継ぐように、龍樹のお導きで、佐々井秀嶺上人がナーグプルにたどりついて半世紀余り。 日蓮宗の藤井日達上人と近かった我が... Read more →

【人生を創るNOTE】必見！ デイヴィッド・アッテンボローの映画『地球に暮らす生命』

先進国／新興国／途上国／資本主義……諸々に違和感 今朝は月に一度のFM熊本収録日につき、早朝起床。今回のテーマは、価値観の見直しが必要な時代の到来について。 数分間で軽く語れるテーマではないことも、テーマとしては重めであることも承知のうえで、思うところを伝えたい。 昨今のCOVID-19世界を眺め、... Read more →

🇮🇳🇯🇵インド国憲法草案者、アンベードカルとインド仏教、そして日本人僧侶、佐々井秀嶺上人

インドライフスタイル・セミナー〈必修編〉④。今回は、2000年の時空を超えて、語っています。 この歳月の連なりと、佐々井秀嶺上人の数奇な命運を思えば、90分なんて一瞬です。 インドに関わる方には、どうぞ「最後まで」ご覧いただければ幸いです。ご希望の方には使用した資料（pdf)をお送りしますので、坂田... Read more →